Главная Блог Как ставить цели и достигать их?
Блог, Цели

Как ставить цели и достигать их?

21:20 ,10 Июль 2017

453

Мы сами ответственны за происходящее в нашей жизни. Определяя, чего вы хотите, лучше написать около 50 целей…

Позитивно поставленные цели легче достигаются, так полагают психологи….

Например, если вы мечтаете о машине, пишите….

Зачем человеку нужна цель?

  1. Во-первых, чтобы не терялся смысл жизни.
  2. Во-вторых, цель помогает достигать своей мечты.

 

Легко ли достижимы поставленные цели, или это искусство, которому нужно учиться?

Мы сами ответственны за происходящее в нашей жизни. Определяя, чего вы хотите, лучше написать около 50 целей.

Но делать это нужно, не торопясь.

Вначале поймите, что действительно важно для вас. Ведь часто мы ставим цели, навязанные обществом.

Тогда подсознание может сопротивляться их достижению.

 

Почему следует именно записать цели?

Когда вы пишите на бумаге, мысли в уме структурируются, а в подсознании фиксируется записанное.

 

Листок с целями полезно повесить на видное место, или положить в тетрадь или книгу, которая часто открывается вами. Тогда забыть о том, чего нужно добиться, будет труднее.

 

Позитивно поставленные цели легче достигаются так полагают психологи.

Их стоит формулировать, не используя частицу не, употребляя настоящее время.

 

Например, если вы мечтаете о машине, пишите: «у меня есть машина», а не «я хочу иметь машину».

 

Один совет: не берите на себя цели других людей. К примеру, не стоит ставить такую цель: «мой ребенок умеет играть на скрипке».

 

Достижение подобного результата результат желаний другого человека.

Не путайте цели и желания. Цели всегда записаны, а желание, как например, купить шоколад или джинсы, вы можете осуществить и без стратегий и записей.

 

Правильная постановка цели предполагает:

— конкретику;

— реалистичность;

— дробление цели.

 

Цели должны быть конкретными. «Хочу много денег», «хочу бизнес», «хочу хорошую работу» — это не конкретные цели.

Возьмем, к примеру, цель «много зарабатывать». Для конкретики вам следует ответить для себя на вопрос: много –это сколько?

 

Посчитайте свои расходы за месяц и определитесь, насколько больше вам нужно.

Решите, каким способом вы собираетесь зарабатывать, подумав при этом о том, зачем вам много денег?

Реалистичность поставленной цели позволит быстрее ее достичь. Если вы придумаете, что вам нужно зарабатывать 300.000 в месяц, но сделать это практически не реально, лучше посмотреть на вещи трезвым взглядом и поставить более реалистичную цель.

Разделите большую цель на маленькие. 3, одна из ваших целей — «овладение определенным ремеслом». Иными словами, вы хотите достичь успехов в каком-то деле. К примеру, желаете научиться водить автомобиль. Для этого нужно:

 

— записаться на курсы вождения;

— посещать занятия;

— готовиться к зачетам и экзаменам;

— сдать экзамены и получить права.

 

Цель должна содержать задачи и подпункты.

 

Если написать их на ватмане, то список получится больше и конкретнее.

Этот пункт подобен программе по достижению цели.

Достижение небольшой цели даст силы для более грандиозных задумок.

Доделывайте задуманное до конца, и вы обязательно добьетесь успеха!

Пост был полезен? Жмите «Мне нравится»

Читайте также